Бу авыр атлетика яңартылган өчпочмаклы тотрыклы структураны куллана, бу продуктны көчлерәк итә.Бу тотрыклырак һәм куллану куркынычсыз.
Стандарт киңлеге 1,05 метр сезгә яхшырак фитнес тәҗрибәсе бирә.Күнегүне уңайлырак һәм җиңелрәк итә.
Калын торбалар һәм калынланган панельләр авыр атлетика караватын тотрыклырак, көчлерәк һәм куркынычсызрак итә.Күп нокталы ярдәм сезнең күңел тынычлыгы белән күнегүләр өчен авырлыкны икеләтә арттыра.
Алгы һәм арткы икегә бүленергә мөмкин.Алгы ярты дөмбелл эскәмиясе, арткы ярты скват.
Арткы почмак 8 тишек белән көйләнергә мөмкин, алар вертикаль / омтылышлы / ялган / кими ала.Сезнең өчен һәрвакыт хәрәкәт почмагы бар.
Төп продукт турында мәгълүмат | |
Исем: | TZH Күп функцияле Барбелл авыр атлетика караваты |
Авырлык күтәрү: | 500КГ |
Функция: | Түбән облига этәрү, яссы этәрү, өскә облига этәрү, очучы кош |
Продукт күләме: | 146 * 133 * 105СМ |
Максималь йөк: | 500КГ |
Корыч торба зурлыгы: | 50 × 50ММ |
Картон зурлыгы: | 137 * 36 * 24СМ |
Nw / Gw: | 22 / 23КГ |
40HQ: | 680PCS |
OEM / ODM: | Кабул итегез (Төрле теләсә нинди форманы кабул итегез) |
Тренировкалар вакытында аның өстендә тотрыклы ятарга мөмкинлек бирә.
Куркынычсыз һәм ышанычлы, көйләү җиңел.
Куркынычсыз һәм ышанычлы, йомшак һәм аякларыгызга зыян китерми.
Easyиңел сүтү һәм җыю, уңайлы саклау.
Күкрәк күнегүләре:дөмбелл эскәмия пресс, дөмбелл сызыклы эскәмия пресс, дөмбелл омтылыш эскәмия пресс, дөмбелл чебен, дөмбелл очу, дөмбелл омтылышы.
Арткы күнегүләр:бер куллы дөмбел ишкәк ишү, этәргеч.
Erилкә күнегүләренең хәрәкәтләре:дөмбелл прессында утыру, бер куллы дөмбелл ян ягы күтәрелү.
Кул күнегүләренең хәрәкәтләре:бер куллы бөдрә утыру, супин думбелл кул флексионы һәм киңәйтү, дөмбелл муенында һәм арткы кул флексионы һәм киңәйтү.
Аяк күнегүләре:дөмбелл руб.
Карын күнегүләре:утыру, бозау эскәмиясе утыру.
Дамббелл күнегүләрен саклаганда, иң мөһим принцип буыннарны басмаска яки тотмаска кирәк, югыйсә бу күнегү эффектына зур йогынты ясар.Дамббелл күнегүләре вакытында саклау бик мөһим буын.Дуслар белән күнегүләр ясаганда иң яхшысы.Бу куркынычсыз, зур үсеш өчен мускулларны стимуллаштыруны арттыра.